Syndrome
des ovaires polykystiques (SOPK) SOPK est une condition qui affecte la façon
dont les ovaires de travail d'une femme. Les symptômes peuvent inclure des
périodes irrégulières, mal à tomber enceinte, l'excès de poils et le gain de
poids. La cause exacte du SOPK est inconnue, mais il est pensé pour être, y
compris trop d'insuline et de la testostérone liée aux hormones. «Les femmes
atteintes de SOPK généralement mis sur le poids autour de leur taille», dit
Collins. "Le plus de poids que vous mettez sur, plus d'insuline que vous
produisez, ce qui provoque en outre le gain de poids." La perte de poids
par des changements alimentaires et l'exercice, et dans certains cas, des
médicaments tels que l'orlistat, contribuera à briser le cycle. "
Glucides "est devenu un mot sale dans ces derniers temps, en particulier
dans le monde de la perte de poids, due en grande partie à la popularité des
régimes faibles en glucides comme le Atkins, Dukan et South Beach. Le
"glucides sont mauvais" mantra du Dr Atkins et co a laissé beaucoup
de gens confus sur les glucides et leur importance pour votre santé, y compris
le maintien d'un poids santé. Diététiste Sian Porter dit: "Les glucides
sont une catégorie aussi large et les gens ont besoin de savoir que tous les
glucides sont les mêmes et il est le type et la quantité de glucides dans notre
alimentation qui est important. "Alors que nous devrions réduire la
quantité de sucre dans notre alimentation, nous devons fonder nos repas sur
féculents. Trimplex elite
Syndrome
des ovaires polykystiques (SOPK) SOPK est une condition qui affecte la façon
dont les ovaires de travail d'une femme. Les symptômes peuvent inclure des
périodes irrégulières, mal à tomber enceinte, l'excès de poils et le gain de
poids. La cause exacte du SOPK est inconnue, mais il est pensé pour être, y
compris trop d'insuline et de la testostérone liée aux hormones. «Les femmes
atteintes de SOPK généralement mis sur le poids autour de leur taille», dit
Collins. "Le plus de poids que vous mettez sur, plus d'insuline que vous
produisez, ce qui provoque en outre le gain de poids." La perte de poids
par des changements alimentaires et l'exercice, et dans certains cas, des
médicaments tels que l'orlistat, contribuera à briser le cycle. "
Glucides "est devenu un mot sale dans ces derniers temps, en particulier
dans le monde de la perte de poids, due en grande partie à la popularité des
régimes faibles en glucides comme le Atkins, Dukan et South Beach. Le
"glucides sont mauvais" mantra du Dr Atkins et co a laissé beaucoup
de gens confus sur les glucides et leur importance pour votre santé, y compris
le maintien d'un poids santé. Diététiste Sian Porter dit: "Les glucides
sont une catégorie aussi large et les gens ont besoin de savoir que tous les
glucides sont les mêmes et il est le type et la quantité de glucides dans notre
alimentation qui est important. "Alors que nous devrions réduire la
quantité de sucre dans notre alimentation, nous devons fonder nos repas sur
féculents. Trimplex elite
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