Hồ thủy lực jacuzzi là gì? Tác dụng của Jacuzzi với sức khỏe

Hãy cùng Daros Việt Nam khám phá một số lợi ích sức khỏe do ngâm mình trong hồ thủy lực Jacuzzi mang lại nhé

1, Những lợi ích và ưu điểm của hồ thủy lực Jacuzzi 

1.1 Xông hơi hồ thủy lực giúp massage cơ thể 

Không có gì tuyệt vời hơn việc massage để xoa dịu các cơ đau nhức sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Nhưng bạn không nhất thiết phải đặt lịch trước với trung tâm mát-xa. Việc sử dụng nước để điều trị cơ thể đã có từ lâu đời và ngày nay vẫn được thực hiện để hỗ trợ giải quyết nhiều vấn đề khác nhau. Hồ thủy lực Jacuzzi sử dụng phương pháp mát-xa thủy lực để kích thích cơ bắp.

Hơi nóng có tác dụng làm thư giãn các cơ bị căng ở nhiệt độ khoảng 100 ° F-102 ° F, trong khi mát-xa thủy lực làm tăng lượng máu lưu thông và thải độc tố ra khỏi cơ thể. Độc tố và lưu lượng máu bị hạn chế có thể là nguyên nhân gây ra đau và viêm, vì vậy việc sử dụng Jacuzzi thường xuyên là rất tốt để cải thiện sức khỏe.

1.2 Sử dụng bể xông thủy lực gia tăng chất lượng tập luyện

Việc sử dụng liệu pháp bể xông thủy lực Jacuzzi được cho là cải thiện chất lượng tập luyện của các vận động viên. Các nghệ sĩ thể thao như Sally Gunnell, Troy Murphy và Amy Purdy đều đạt thành tích xuất sắc trong lĩnh vực của họ và đều sử dụng hồ thủy lực Jacuzzi như một phần trong chế độ tập luyện.

Nước nóng và chức năng mát-xa của các tia nước nóng trong hồ thủy lực Jacuzzi nóng là một cách hiệu quả giúp thư giãn và làm dịu các cơ bắp đang căng cứng. Nước hỗ trợ cơ thể và giảm trọng lượng các khớp, giúp cải thiện tính linh hoạt và phạm vi chuyển động. Ngâm mình trong bồn nước nóng trước khi tập thể dục cũng có thể làm giảm nguy cơ chấn thương.

Kết thúc buổi tập với hồ thủy lực Jacuzzi tại Celesta Heights có thể giúp bạn loại bỏ chứng đau nhức và là phần thưởng hoàn hảo cho một buổi tập luyện cật lực.

1.3 Xông thủy lực giúp thư giãn và giảm thiểu căng thẳng 

Giảm thiểu căng thẳng là điều quan trọng đối với tất cả mọi người, nhưng nó thường bị lờ đi cho đến khi chúng ta gặp khủng hoảng. Thư giãn thường xuyên, chẳng hạn như ngâm mình trong hồ thủy lực Jacuzzi, nên là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Nó cũng quan trọng như ăn uống lành mạnh và tập luyện thể thao.

Tác dụng làm dịu của nước ấm và động tác xoa bóp có thể giúp giảm căng thẳng về thể chất, cảm xúc và tinh thần. Đó là một trong những lợi ích hàng đầu của việc sử dụng hồ thủy lực Jacuzzi. Nếu muốn, bạn có thể tăng cường hiệu ứng giảm căng thẳng này hơn nữa bằng âm nhạc nhẹ nhàng, ánh sáng yếu hoặc liệu pháp tinh dầu.

2, Lợi ích sâu về sức khỏe bể sục Jacuzzi mang đến

2.1 Cải thiện tuần hoàn

Các tia mát-xa thủy lực kết hợp với nước ấm làm tăng nhiệt độ cơ thể, giúp giãn nở các mạch máu. Điều này giúp cải thiện sự lưu thông của máu và có lợi cho những người mắc các bệnh như viêm khớp, giúp giảm vận động trong nước…

2.2 Giúp dễ ngủ

Một nghiên cứu của Đại học Surrey cho thấy giấc ngủ kém hoặc bị xáo trộn có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng quát của con người, với phát hiện cho thấy hàng trăm gen đã bị ảnh hưởng ở những người ngủ ít hơn sáu giờ mỗi ngày. Ngâm mình trong hồ thủy lực Jacuzzi có lợi cho một đêm ngon giấc, nhờ vào tất cả các lợi ích đã nói ở trên như thư giãn, lưu thông và mát-xa.

Tăng nhiệt độ cơ thể và giảm căng thẳng mang lại sự sảng khoái cho tâm hồn và cơ thể. Sử dụng hồ thủy lực Jacuzzi thậm chí có thể kéo dài tuổi thọ của con người.

2.3 Sức khỏe tim mạch tốt hơn

Thư giãn trong hồ thủy lực Jacuzzi có thể làm tăng nhịp tim và giảm huyết áp. Theo một nghiên cứu năm 2016, các chuyên gia cho rằng liệu pháp nhiệt thụ động có thể giúp giảm nguy cơ tim mạch và tỷ lệ tử vong, đặc biệt là ở những người bị hạn chế về khả năng tập thể dục. Nghiên cứu trước đó đã phát hiện ra rằng ngâm mình hồ thủy lực Jacuzzi khoảng 10 phút có thể làm giảm huyết áp và an toàn cho hầu hết những người bị huyết áp cao đã được điều trị.

2.4 Đốt cháy calo

Trong một nghiên cứu năm 2016, những người tham gia ngâm mình trong hồ thủy lực Jacuzzi nóng cao đến thắt lưng trong một giờ đã đốt cháy lượng calo tương đương với đi bộ 30 phút. Điều đó không có nghĩa là nên thay thế việc tập thể dục, nhưng nó có thể giúp trao đổi chất, đặc biệt là đối với những người gặp khó khăn trong việc tập thể thao.

3, Các sản phẩm Jacuzzi bán chạy - Daros Việt Nam 

• Bồn sục jacuzzi 

• Bể sục Jacuzzi

• Hồ bơi jacuzzi

• Bồn tắm Jacuzzi

Tham khảo các sản phẩm về Jacuzzi tại đây.